ЗОЖ

RSS
Специалисты рассказали, что важно обращать внимание на этикетки и читать их правильно.
Медики из Стэнфордского университета проанализировали эффективность самых популярных программ по борьбе с алкоголизмом.
Международная группа ученых провела исследование на территории пяти стран и обнаружила интересные изменения.
Нездоровая пища вредна для здоровья в любом возрасте, но после 30 лет наш организм постепенно теряет способность без последствий переносить вредную пищу.
Их употребление опасно не только для фигуры, но и для здоровья.
По данным немецких исследователей, вегетарианской еды на планете хватит на 10 миллиардов человек. А если правильно заведовать сельским хозяйством, то есть шанс сдерживать глобальное потепление.
По словам специалистов, все дело в поддержании здоровья митохондрий, ответственных за жизненную энергию.
Для определения полезных привычек медики из Гарвардского университета провели 20-летнее исследование, в котором приняли участие более ста тысяч человек.
Об опасности таких продуктов рассказали немецкие специалисты.
Специалисты рассказали, какие изменения нужно внести в рацион, чтобы сбросить лишний вес.
Врач объяснила, какие продукты без ограничений необходимо есть гипертоникам.
Свое мнение по данному поводу высказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Людмила Зотова.
За десять месяцев 2019 года оператор фискальных данных «Платформа ОФД», анализирующая 900 тыс. касс по всей стране, фиксирует снижение покупок традиционных сигарет на 5%.
Канадские ученые пришли к выводу, что употребление сахара повышает риск возникновения воспалительных заболеваний кишечника.
Новое исследование показало, что занятия бегом снижают риск смерти от всех причин на 27%.
Если давление начинает «скакать», нормализовать его, по мнению медиков, в первую очередь помогает специальный рацион из фруктов, круп и овощей.
Американские ученые установили, что употребление спиртного приводит к необратимым изменениям в мозге.
Эксперты выделили 9 вариантов вкусного и полезного приема пищи утром.