ЗОЖ
Магний помогает регулировать нервную функцию, предотвращает такие заболевания как артрит и диабет.
Рекомендации дала диетолог Татьяна Семенова.
Исследователи из Медицинской школы Икана на горе Синай (США) предупреждают, что хронический пропуск завтраков может повысить риск развития рака и сердечных заболеваний.
Со слов специалиста, отеки на лице и на теле могут говорить о нарушении водно-солевого баланса.
Медицинские эксперты издания She Finds посоветовали 40-летним женщин пить достаточно чистой воды и минимизировать потребление таких напитков, как газировка и кофе.
Выпивая всего две порции алкоголя в неделю, значительно повышается вероятность развития этой болезни.
Психолог и отец 5 детей Сергей Аваков рассказал порталу «ЯСНО» о том, как компьютерные игры и гаджеты влияют на детей и как снизить зависимость от них.
Неблагоприятные процессы в печени под влиянием употребляемого спиртного могут долго развиваться бессимптомно.
Рекомендации дала диетолог Елена Соломатина.
В рамках профилактической недели запланированы дни здоровья, лекции по правилам здорового образа жизни и многое другое.
Специалисты посоветовали включать в рацион продукты, которые отличаются очень высокой концентрацией полезных веществ, антиоксидантов.
Чтение не только помогает поддерживать умственные способности с возрастом, но и может стать ключом к более долгой жизни.
Специалист уточнила, что при некоторых болезнях дополнительный прием магния – то, без чего почти невозможно обойтись.
Эксперт утверждает, что в нем перемешиваются не самые совместимые продукты.
Медик рассказал, что использование спиртного для расслабления может поспособствовать появлению избыточного жироотложения.
Рекомендации дал врач-онколог Николай Уразовский.
Чтобы избежать развития болезней, связанных с малоподвижным образом жизни, не обязательно идти в фитнес-центр или бегать по утрам - поможет йога.
Специалист по продуктам бытовой химии Ольга Кириллова заявила, что использование различных средств для стирки – порошков, кондиционеров, отбеливателей и так далее – требует соблюдения определенных правил. Однако в быту такие правила нередко нарушаются.
Медик рассказала, что использовать для этого можно знакомый всем продукт.
Что правильно есть, и как это есть, чтобы оставаться здоровым и полным сил всю жизнь - в советах кубанского врача.
Страница №1 из 19
