Правильное питание

RSS
Почти у каждого третьего человека встречается непереносимость глютена (клейковины из пшеницы).
По словам врача, при некоторых болезнях лучше обходить стороной наваристые бульоны.
Переедание в новогодние праздники - следствие укоренившихся в обществе убеждений и правил поведения ("нужно доедать до конца", "хлеб нельзя выкидывать"), влияние на это могли оказать и русские традиции больших и щедрых застолий.
Главный внештатный диетолог Минздрава Кубани поделилась секретами гармоничного праздничного застолья.
Кукурузные хлопья могут быть одним из вариантов завтрака, но внимательно изучите состав.
Правильное питание заполонило Интернет: появились коучи, которые рассказывают об инновационной системе питания, способной кардинально изменить жизнь.
Эксперт утверждает, что в нем перемешиваются не самые совместимые продукты.
По мнению врача-диетолога, грецкие орехи помогают пожилым людям снизить артериальное давление.
Эксперт рассказала, что такой напиток демонстрирует многообещающие эффекты.
По мнению врача-эндокринолога Зухры Павловой, организм после 40 лет больше подвержен риску воспалений.
По словам врача-диетолога Дарьи Русаковой, дело в составе конфет.
По словам терапевта Елены Тихомировой, в день допустимо употреблять не более 400 миллиграммов кофеина.
По мнению врача Алены Ефимовой, восполнить недостаток цинка помогут какао, тыквенные семечки, шампиньоны и другие продукты.
По мнению гастроэнтеролога Екатерины Кашух, жидкость разбавляет желудочный сок, что негативно сказывается на пищеварении.
По словам врача Михаила Кутушова, при жарке еды на сливочном масле необходимо придерживаться некоторых правил.
Диетолог Елена Соломатина назвала печень лучшим продуктом для поддержания активных функций организма.
Как отметила эндокринолог Зухра Павлова, вода поможет в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.
Врач объяснил, что бесконтрольный прием спиртосодержащих успокоительных настоек может привести к формированию зависимости.
По словам врача Елены Соломатиной, пожилым людям нельзя сочетать мясо с картофелем и макаронами, а молоко – с печеньем.

Здесь нашей редакцией ежедневно публикуются свежие новости о здоровой еде и рассказывается почему нужно следить за правильностью своего питания. Делимся советами врачей и рекомендациями диетологов: чем важно правильное питание; что, когда и как надо правильно принимать в пищу; какие полезные привычки в еде помогают избежать большинство проблем со здоровьем; какие напитки полезны для вашего здоровья.

Разоблачаем мифы о еде: какие фрукты, ягоды и продукты можно употреблять при заболевании сахарным диабетом, какая пища способна оказывать на внутренние органы человека положительное или негативное влияние; как правильно пить и заваривать зеленый чай; за счет каких продуктов можно ускорить метаболизм организма. Узнавайте все главные новости о правильном питании, следите вместе с нами за актуальной информацией и текущими делами. Ведь как сговорил великий врач Гиппократ: «Ты то, что ты ешь».

Страница №1 из 4