Трихолог перечислила причины зуда кожи головы без перхоти

Зуд кожи головы не всегда сопровождается перхотью, покраснением или другими видимыми изменениями.

Иногда он становится первым сигналом нарушения состояния кожи, реакции на средство ухода или повышения чувствительности нервных окончаний. О причинах, которые часто остаются незамеченными, 13 сообщила доктор меднаук, врач-трихолог Юлия Галлямова.

С ее слов, одной из причин зуда может быть нарушение баланса микрофлоры кожи головы. На ее поверхности в норме живут дрожжевые грибки Malassezia, но при изменении pH кожи или состава кожного сала они могут начать активно размножаться, пишут «Извесия».

Проблема может возникнуть из-за слишком агрессивных средств ухода. В процессе жизнедеятельности грибок расщепляет кожное сало, а образующиеся вещества раздражают нервные окончания и вызывают зуд.

Эксперт уточняет, если перхоти нет, это еще не значит, что грибок не может быть причиной зуда. Эти дрожжевые грибки в норме живут на коже головы. Проблема начинается, когда нарушается баланс кожи.

При этом зуд может появиться раньше заметного шелушения. Для поддержания состояния кожи медик советует использовать мягкие шампуни с pH около 5,5, а также средства, помогающие сохранять ее баланс.

Еще одной причиной неприятных ощущений может быть сухость кожи головы. Трихолог отмечает, что некоторые люди слишком тщательно очищают волосы, пытаясь избавиться от жирности. Агрессивные поверхностно-активные вещества, в том числе сульфаты, могут нарушать защитный слой кожи, из-за чего появляются сухость и зуд. Горячая вода усиливает испарение влаги, поэтому мыть голову лучше только теплой водой.

При сухости кожи головы медик рекомендует выбирать мягкие средства ухода и использовать увлажняющие составы с пантенолом, гиалуроновой кислотой и алоэ.

Также причиной зуда может быть аллергический дерматит. Реакция может появиться даже на средство, которым человек пользовался долгое время.

- Аллергический дерматит — это самая коварная причина. Пациент говорит: «Я пользуюсь этим шампунем много лет, все было хорошо, а тут зачесалось». На самом деле аллергия — это многократный контакт. Повышение чувствительности к аллергену может развиваться месяцами, — отмечает Юлия Галлямова.

Провоцировать реакцию могут краски для волос, консерванты и компоненты средств для выпрямления волос, отдушки, эфирные масла. При этом зуд может появиться через 24–48 часов после контакта, а заметного покраснения может не фиксироваться.

При подозрении на аллергию медик рекомендует вспомнить, что изменилось в уходе за последние недели, и при необходимости временно перейти на гипоаллергенные средства для чувствительной кожи головы.

Еще один возможный фактор — нейрогенный зуд, который связан со стрессом и повышенной чувствительностью нервной системы. При хроническом напряжении неприятные ощущения могут появляться даже без выраженного воспаления.

На такой вариант могут указывать усиление зуда по вечерам, связь симптомов со стрессом и регулярное желание расчесывать кожу головы. Если причины, которые связаны с уходом и состоянием кожи, исключены, нужно обратиться к специалисту для дальнейшего обследования.

Ранее портал ЯСНО сообщал о том, что многие переболевшие коронавирусом люди жалуются на выпадение волос. Кандидат меднаук, эндокринолог Зухра Павлова рассказала, что во время COVID-19 организм испытывает огромный стресс. Со слов специалиста, ослабить эту реакцию нельзя.

Часть волос покинет голову в течение трех-четырех месяцев. С этим необходимо смириться и пережить. Врач считает, что правильное питание и физическая активность — самые действующие средства борьбы с ослабленными волосами. Она порекомендовала употреблять белковую пищу и витамины, а также много двигаться – особенно полезна ходьба.

Кроме того, нужно избегать тугих причесок, горячих укладок, окрашивания. Эксперт также дала совет пройти обследование щитовидной железы и обратиться к трихологу, чтобы сформулировать план лечения.

Эндокринолог считает, что соблюдение всех этих простых рекомендаций вернет волосы к прежнему состоянию через полгода после ковида.