Календарь питания по дням в Петров пост в 2026 году

Петров пост — один из четырех многодневных постов в уставе Русской Православной Церкви.

Он, как и Рождественский, считается нестрогим, а иногда его и вовсе называют «компенсаторным», то есть обязательным только для тех, кто не постился в Великий перед Пасхой.

Однако не следует пропускать Петров пост и всем остальным верующим: соблюдение его в той или иной мере — это проявление смирения и любви к Богу.

Установлен он в память об апостолах, которые молитвой и воздержанием готовились к своему проповедническому подвигу.

Точные даты Петрова поста в 2026 году

В этом году Петров пост начинается в понедельник 8 июня и заканчивается в пятницу 11 июля. Первый непостный день — 12 июля, воскресенье.

Петров пост всегда начинается через неделю после Троицы и на 57-й день после Пасхи. Воскресение Христово в 2026 году выпало на 12 апреля. Троица всегда приходится на 50-й день после Пасхи. В 2026 году она выпала на 31 мая.

Правила питания на Петров пост в 2026 году

Под запретом — мясо и птица, яйца и молочные продукты. Зато вдоволь можно есть сезонные продукты — фрукты, ягоды, овощи и грибы. Нельзя курить и пить алкогольные напитки, кроме небольшого количества вина в разрешенные дни.

Но, конечно, важнее не досконально следовать календарю питания Петрова поста, а обратить большее внимание на свою душу. Молитва, покаяние, чтение духовной литературы — все это составляет основу поста. А гастрономическое воздержание — вспомогательное средство, применяя которое, верующим вовсе не обязательно следовать монастырскому календарю, но удобно, свою меру определяя самостоятельно, использовать его как ориентир.

Если в календаре указано «сухоядение», значит в этот день питаться необходимо максимально скромно и просто; «пища с растительным маслом» допускает больше послаблений; дни, в которые разрешена рыба, самые нестрогие. При этом ни в какие дни нельзя объедаться; важно стараться обходиться без излишеств, но получать от пищи достаточно полезных веществ, не превращая пост во вредное для здоровья голодание.

Фото: нейросеть

Питание в Петров пост в 2026 году

Понедельник, среда и пятница: запрещены мясо, яйца, молочные продукты, рыба. Разрешены горячие блюда без постного (растительного) масла, овощи, фрукты, зерновые, орехи и грибы.

Вторник и четверг: разрешены рыба и морепродукты наряду с сырыми фруктами, овощами и сухофруктами, а также зерновыми и растительным маслом. Горячую еду тоже можно заправлять постным маслом.

Суббота, воскресенье: едят горячую пищу с постным маслом. Разрешены рыба, морепродукты, растительное масло и вино в умеренных количествах.

Календарь питания в Петров пост по дням в 2026 году

Неделя 1-я (8–14 июня)

• 8 июня (понедельник): горячая пища без масла.
• 9 июня (вторник): разрешается рыба.
• 10 июня (среда): сухоядение (хлеб, свежие овощи, фрукты, орехи).
• 11 июня (четверг): разрешается рыба.
• 12 июня (пятница): сухоядение.
• 13 июня (суббота): разрешается рыба.
• 14 июня (воскресенье): разрешается рыба.

Неделя 2-я (15–21 июня)

• 15 июня (понедельник): горячая пища без масла.
• 16 июня (вторник): разрешается рыба.
• 17 июня (среда): сухоядение.
• 18 июня (четверг): разрешается рыба.
• 19 июня (пятница): сухоядение.
• 20 июня (суббота): разрешается рыба.
• 21 июня (воскресенье): разрешается рыба.

Неделя 3-я (22–28 июня)

• 22 июня (понедельник): горячая пища без масла.
• 23 июня (вторник): разрешается рыба.
• 24 июня (среда): сухоядение.
• 25 июня (четверг): разрешается рыба.
• 26 июня (пятница): сухоядение.
• 27 июня (суббота): разрешается рыба.
• 28 июня (воскресенье): разрешается рыба.

Неделя 4-я (29 июня – 5 июля)

• 29 июня (понедельник): горячая пища без масла.
• 30 июня (вторник): разрешается рыба.
• 1 июля (среда): сухоядение.
• 2 июля (четверг): разрешается рыба.
• 3 июля (пятница): сухоядение.
• 4 июля (суббота): разрешается рыба.
• 5 июля (воскресенье): разрешается рыба.

Неделя 5-я (6–11 июля)

• 6 июля (понедельник): горячая пища без масла.
• 7 июля (вторник): разрешается рыба.
• 8 июля (среда): сухоядение.
• 9 июля (четверг): разрешается рыба.
• 10 июля (пятница): сухоядение.
• 11 июля (суббота): разрешается рыба.

Фото: Журнал Фома