Весной многие люди сталкиваются с сонливостью, слабостью и ощущением упадка сил, списывая это на сезонную усталость.
Но подобные симптомы могут быть связаны не только с реакцией организма на зиму, но и с нарушениями работы щитовидной железы. Как их отличить, объяснила кандидат меднаук Любовь Станкевич.

- С физиологической точки зрения весенняя усталость зачастую обусловлена накопленными за зиму дефицитами: нехваткой сна, полноценного питания, солнечного света, витаминов. Кроме того, в это время организм может быть ослаблен после перенесенных ОРВИ и обострения хронических болезней. На этом фоне даже у здорового человека появляются слабость, ухудшение волос и ногтей, состояния кожи, сонливость, — сообщила эксперт.
При этом похожие проявления могут быть признаками эндокринных нарушений. Щитовидная железа регулирует обмен веществ и уровень энергии, поэтому при снижении ее функции появляется апатия, набор веса, усталость, снижение работоспособности. Подобные состояния зачастую воспринимаются как обычная усталость, хотя могут указывать на гипотиреоз, пишут «Известия».
Специалист отметила, что так называемую эндокринную депрессию сложно отличить от сезонной хандры по самочувствию. В обоих случаях отмечается слабость, сонливость и снижение активности. Для точной диагностики нужны лабораторные исследования гормонов щитовидной железы.
Особое внимание стоит обратить на необъяснимое изменение веса. Если рацион и уровень физактивности не менялись, а масса тела растет, это может быть поводом для обследования. При этом сама по себе весна не определяет изменение аппетита: реакции организма могут быть разными.
Нарушения работы щитовидной железы без лечения могут сохраняться длительное время и постепенно усиливаться. Если симптомы не проходят в течение нескольких месяцев, их не нужно объяснять только сезонными факторами.
Заболевания щитовидной железы не зависят от времени года, но весной они могут становиться заметнее из-за общего ослабления организма. Так, сезон не вызывает недуг, а только помогает выявить уже существующие нарушения.
Врач также предупредила, что попытки самостоятельно улучшить состояние, к примеру, за счет приема антидепрессантов, могут быть опасными и неэффективными. Необходимо сначала определить причину симптомов, а не устранять их проявления.
Для диагностики одного анализа на ТТГ мало. Базовое обследование должно включать также свободный Т4 и антитела к тиреоидным структурам.
Подобный подход дает возможность отличить сезонную усталость от нарушений функции щитовидной железы и вовремя принять меры.
Ранее портал ЯСНО сообщал о том, что щитовидная железа – небольшой орган в форме бабочки у основания шеи, вырабатывающий гормоны Т3 (трийодтиронин) и Т4 (тироксин). Они регулируют: обмен веществ, работу сердца и пищеварительной системы, температуру тела, менструальный цикл у женщин, эмоциональное состояние.
Анализ на ТТГ (тиреотропный гормон) – основной маркер работы щитовидной железы. УЗИ – помогает выявить узлы и изменения структуры.
Заболевания щитовидной железы не являются препятствием для занятий спортом, но требуют контроля. Регулярные осмотры и правильная коррекция помогут сохранить активность и здоровье.