Расписание магнитных бурь в январе-2026 и как смягчить их влияние

Магнитные бури возникают за счет взаимодействия магнитного поля Земли с потоком заряженных частиц, которые исходят от Солнца.

Они вызывают широкий спектр последствий: от сбоев в работе электрических сетей до ухудшения самочувствия людей. Некоторые люди особенно, особо восприимчивы к внешним факторам: головные боли, утомляемость, проблемы со сном. Степень влияния зависит от уровня геомагнитной активности.

Согласно прогнозам, январь будет спокойным месяцем, но выделяется несколько основных событий.

Какими бывают магнитные бури

Магнитные бури уровня G1 — незначительные. Происходят около 1 700 раз за солнечный цикл. Не оказывают значительного влияния на технологии и обычно не ощущаются людьми.

Магнитные бури уровня G2— умеренные. Происходят около 660 раз за солнечный цикл. Могут вызвать перепады напряжения и повреждения трансформаторов. Оказывают влияние на появление северных сияний вдали от полюсов.

Магнитные бури уровня G3 — сильные. Происходят около 200 раз за солнечный цикл. Воздействуют на энергосистемы, могут нарушить работу радиосвязи и спутниковой навигации. Влияют на появление северных сияний у экватора.

Магнитные бури уровня G4 — тяжелые. Происходят около 100 раз за солнечный цикл. Значительно воздействуют на работу электрических приборов и радиосвязи. В нашей стране влияют на появление северных сияний в районе Краснодарского края.

Магнитные бури уровня G5 — экстремально сильные. Происходят около 4 раз за солнечный цикл. Вызывают сильные проблемы с электросетью, серьезные неполадки в работе спутников и радиосвязи. Влияют на возникновение северных сияний в субтропиках.

Фото: нейросеть

Точные даты магнитных бурь в январе 2026 года

• 4 января ожидается незначительная геомагнитная активность, начало около 21:00 по московскому времени. Уровень активности прогнозируется ниже порога полноценной геомагнитной бури (G1).
• 5 января ожидается возможная магнитосфера.
• 9 января около 21:00 возможно возникновение небольших колебаний магнитного поля Земли.
• 10 января возможны слабые возмущения, интенсивность которых до 5 баллов.
• 14 января колебания начнутся ориентировочно около 21:00 и продлятся примерно сутки.
• 16 января возможны слабые колебания магнитного поля.
• 19 января нестабильная магнитосфера.

Отметим, прогноз магнитных бурь предварительный, так как он основывается на текущих данных о солнечной активности, которая изменчива, и требует регулярного обновления, обычно за 1-3 дня до предполагаемых событий, чтобы быть более точным; это означает, что ожидаемые даты и интенсивность могут меняться.

Что делать метеочувствительным людям при магнитной буре в январе 2026 года

Медики рекомендуют метеочувствительным людям во время колебаний магнитного поля внимательнее следить и заботиться за своим здоровьем. Советуют избегать чрезмерных нагрузок и эмоционального напряжения.

Специалисты отмечают, что чаще всего чувствительность усиливается при наличии хронических заболеваний сердца и сердечно-сосудистой системы. У людей, страдающих бронхиальной астмой либо с патологиями дыхательных путей тоже замечается ухудшение самочувствия.

При ярко выраженной метеозависимости важно заранее готовиться к таким неблагоприятным дням. В эти дни разумно отказаться от физической нагрузки, больше отдыхать дома, совершать прогулки на свежем воздухе. Если метеочувствительность низкая, то особых ограничений нет, но следует высыпаться и питаться легкими продуктами.

Фото: нейросеть

Людям, у которых высокое артериальное давление стоит проконсультироваться с врачом, чтобы он назначить препараты, которые стабилизируют давление на время магнитных бурь.