Христианские посты очень полезны не только для души, но и для здоровья - эксперт

Об этом главному редактору ЯСНО, члену Общественной палаты Кубани Алексею Костылеву рассказала врач высшей категории с 40-летним опытом работы Нина Моисеенко.

Как раз сейчас идет Рождественский пост, который завершится у православных 7 января, а у католиков 25 декабря.

Почему посты очень полезны для здоровья и какие тяжелые болезни они профилактируют, смотрите видео об этом на новом проекте Алексея Костылева "Здоровая еда".

Рассказывает Нина Моисеенко, врач высшей категории с 40-летним стажем, терапевт, невролог, лимфоэколог, рефлексотерапевт, фитотерапевт, врач ЛФК и спортивной медицины, главный врач клиники "Джанака".