Медик дал советы при повышенном артериальном давлении

При высоком артериальном давлении специалист советует остановить действия провоцирующих факторов.

Преподаватель кафедры фундаментальных медицинских дисциплин медицинского факультета Госуниверситета просвещения, хирург Александр Умнов рассказал о том, как бороться с повышенным артериальным давлением.

С его слов, в домашних условиях можно проветрить помещение или приложить к голове мокрую тряпочку. Также при высоком артериальном давлении в первую очередь нужно устранить провоцирующий фактор, который может быть стрессом или жарой. После рекомендуется принять спецпрепараты для быстрого снижения давления, которые растворяются под языком. Нужно помнить, что дозировка медикамента зависит от уровня давления.

Кроме того, при повышенном артериальном давлении не рекомендуется заниматься спортом, находиться в жарких условиях, особенно под палящим солнцем, а также готовить, курить, употреблять спиртное и кофе.

Если давление постоянно повышено, нужно срочно обратиться к терапевту для подбора или изменения препаратов.

Ранее портал ЯСНО сообщал о том, что вишневый концентрат может снижать артериальное давление. Ученые провели ряд экспериментов с концентратом кислой вишни Монморанси. Оказалось, что она улучшает сон, облегчает симптомы подагры, а еще может в среднем на семь миллиметров ртутного столба снизить давление