Магнитные бури в декабре 2024 года: точные даты и чего стоит ожидать

В декабре 2024 года Земля столкнется с повышенной геомагнитной активностью, вызванной солнечными вспышками и выбросами корональной массы.

Эти явления нарушают земное магнитное поле, что может повлиять как на работу технологий, так и на самочувствие людей.

Точные даты магнитных бурь на декабрь 2024

Астрономы и метеорологи предупреждают о серии магнитных бурь разной интенсивности в декабре:

Слабые бури: 2, 3, 8, 11, 20, 29 и 31 декабря. Их влияние на здоровье минимально и обычно не вызывает дискомфорта.

Средние бури: 6–7, 15 и 17 декабря. Они могут вызвать усталость, головные боли и ухудшение самочувствия у метеозависимых людей.

Сильные бури: 1, 12 и 16 декабря. Ожидается, что они станут самыми ощутимыми. Возможны скачки давления, головокружение и обострение сердечно-сосудистых заболеваний.

Влияние магнитных бурь на здоровье

Магнитные бури особенно опасны для людей с хроническими заболеваниями сердца, гипертонией и мигренями. К наиболее распространенным симптомам относятся:

головные боли и головокружение;

повышенная усталость и снижение работоспособности;

перепады артериального давления;

нарушения сна и повышенная тревожность.

Как подготовиться к магнитным бурям

Чтобы минимизировать влияние геомагнитных бурь, специалисты рекомендуют:

избегать чрезмерных физических нагрузок;

следить за питанием и водным балансом;

при необходимости принимать прописанные врачом лекарства;

больше отдыхать и соблюдать режим сна.