Сейчас: 24-06-2024 10:07
vk Ясно telegram Ясно rss Ясно
USD ЦБ 87.9595 EUR ЦБ 94.2606
Главная >> Новости >> Россия и мир >> Выяснилось, как гипертоники могут снизить риск развития деменции

Выяснилось, как гипертоники могут снизить риск развития деменции

Выяснилось, как гипертоники могут снизить риск развития деменции

Выяснилось, как гипертоники могут снизить риск развития деменции

Способ профилактики деменции у людей с высоким давлением опубликован в журнале Alzheimer’s & Dementia.

Поддерживать умственные способности пациентов с гипертонией, склонных к деменции, могут интенсивные физические упражнения.

Исследования проводились в США с осени 2009 года. Более 9 300 пациентов с гипертонией старше 50 лет стали объектами наблюдения ученых. Половина из них работала над понижением давления до 120 мм рт.ст., а половина — до 140 мм рт.ст.

В итоге врачи определили, что снижение артериального давления до 120 мм рт. ст. значительно снижает риск развития предвестников ранней деменции - легких когнитивных нарушений.

Ученые также узнали, что интенсивные упражнения один или несколько раз в неделю связаны со снижением риска деменции и легкой потери памяти. Защитный эффект от физических упражнений был очевиден у людей в возрасте до 75 лет.

Делись!

Не пропустите новые интересные материалы «ЯСНО»: подписывайтесь в ВКонтакте , на наш канал в Яндекс.Дзен , следите за важными событиями в telegram-канале «ЯСНО»

Короткая ссылка на новость: https://yasnonews.ru/~TjGqi

Версия для печати

Поделиться с друзьями

Материалы по теме: Здоровье