Терапевт раскрыл причину сонливости после еды

По мнению врача, такой симптом может возникнуть и в разгар дня.

Врач терапевт Виктория Звонарева пояснила, что появление дневной тяги ко сну и сонливости после еды может быть связано с нарушениями углеводного обмена. Гликированный гемоглобин является надежным показателем уровня глюкозы за последние три-четыре месяца. Этот симптом может указывать на проблемы с обменом углеводов в организме, сообщает МедикФорум.

Другим распространенным фактором, влияющим на повышенную сонливость, может быть сниженная активность щитовидной железы. Постоянная апатия, потеря энергии и вялость могут быть признаками гипотиреоза, поэтому важно проверить баланс гормонов щитовидной железы.

Также полезно рассмотреть рацион питания и выявить наличие продуктов, богатых углеводами, особенно простыми или быстрыми углеводами. Употребление таких продуктов может вызывать резкие колебания уровня сахара в крови, что, в свою очередь, может привести к дневной сонливости.