Эндокринолог предупредил о разрушительном действии фруктозы на организм
Врач Юлия Катхурия рассказала о потенциальной опасности искусственной фруктозы как заменителя сахара для организма.
В виде искусственного подсластителя, при частом употреблении, фруктоза может стимулировать развитие процессов, которые негативно влияют на здоровье и функционирование различных органов. По словам Юлии Катхурия, способность этого искусственного подсластителя оказывать негативное воздействие на человеческий организм является научно подтвержденным фактом.
Среди проблем, связанных с употреблением искусственной фруктозы, врач отмечает избыточный вес, нарушение функции печени, а также повышение уровней триглицеридов и мочевой кислоты в организме, сообщает
Врач также обращает внимание на другой сахарозаменитель - аспартам, который, несмотря на разрешение для употребления, также вызывает опасения у некоторых ученых, которые подозревают его потенциальную канцерогенность. Юлия Катхурия подчеркивает важность соблюдения установленной суточной дозировки при употреблении аспартама.
По мнению медика, одним из наиболее безопасных сахарозаменителей на сегодняшний день является стевия, однако ее употребление также может иметь ограничения и не подходить для всех.
«Употребление некоторых сахарозаменителей возможно, однако следует обращать внимание на рекомендации по допустимому количеству употребления этих веществ».
Делись!
Не пропустите новые интересные материалы «ЯСНО»: подписывайтесь в ВКонтакте , на наш канал в Яндекс.Дзен , следите за важными событиями в telegram-канале «ЯСНО»
Короткая ссылка на новость:
Поделиться с друзьями