Магнитные бури в мае 2023 года: точные даты и как избежать влияния

Магнитные бури в мае 2023 года окажут негативное влияние на многих людей, особенно на зависимых от погодных условий.

Облегчить неблагоприятное воздействие можно, если знать заранее точные даты.

Когда в последнем месяце весны ожидаются геомагнитные бури и что делать в неблагоприятные дни, читайте в материале «ЯСНО».

Магнитные бури в мае 2023 года: точные даты

1 и 2 мая пройдут довольно сильные магнитные бури, которые могут оказаться ощутимы не только для метеочувствительных.

С 3 мая солнечная активность пойдет на спад, но все же останется довольно опасной, особенно для метеозависимых людей.

До 11 мая солнечная активность может оказаться в какие-то дни сильнее, а в какие-то немного слабее, чем в начале месяца, но все же останется довольно мощной и даже опасной, особенно для метеозависимых.

с 12 по 16 мая ожидается снижение силы геомагнитных штормов, поэтому в эти дни, вероятно, всем метеочувствительным можно будет немного выдохнуть.

Но расслабляться не стоит, ведь уже 17 и 18 мая специалисты ждут мощной вспышки. Пик магнитной бури придется на 18 мая – сильное геомагнитное возмущение повлияет на многих людей.

С 19 по 27 мая геомагнитная активность должна снизиться до нормального состояния. Ее почувствуют только метеочувствительные люди.

28–31 мая магнитные бури вновь наберут силы и могут повлиять на здоровье людей. Пик магнитной бури придется на 28 мая.

Магнитные бури в мае 2023 года: чем опасны

Люди делятся на метеозависимых и тех, кто ощущает на себе влияние солнечной активности только при очень высоких ее показателях. Особенно тяжело этот период переносят люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, вегетососудистой дистонией, с избыточным весом.

Симптомы во время магнитных бурь бывают разные, но основные из них:

• Головная боль;
• Затрудненное дыхание;
• Резкие скачки артериального давления;
• Обострение недугов у людей с хроническими заболеваниями;
• Головокружение;
• Рассеянность, раздражительность, тревожность;
• Учащенное сердцебиение;
• Нарушение сна, бессонница;
• Боли в суставах, ломота в костях;
• Усталость.

Магнитные бури в мае 2023 года: чего нельзя делать

Есть ряд противопоказаний, то есть, перечень того, чего нежелательно делать во время мощной солнечной активности.

Во время геомагнитных штормов стоит избегать работы с техникой.

Лучше не заниматься тяжелой физической работой, нужно уменьшить активность.

Нежелательно садиться за руль.

По возможности лучше отказаться от работы, которая требует сосредоточенности и внимания.

Не рекомендовано часто пользоваться телефоном или компьютером.

Магнитные бури в мае 2023 года: как защититься

Чтобы защититься или хотя бы относительно легко перенести время сильных магнитных бурь, необходимо к ним подготовиться.

Специалисты рекомендуют снизить физическую активность, чаще принимать контрастный душ, меньше употреблять вредной еды, ограничить себя в употреблении алкогольных напитков и табака, больше пить свежевыжатого сока и воды.

Советуют специалисты следить за своим эмоциональным состоянием, стараться не нервничать.

В дни магнитных бурь людей зачастую беспокоит головная боль. Чтобы избежать этой проблемы рекомендовано прогуляться на свежем воздухе, это улучшит циркуляцию крови в организме и избавит от плохого самочувствия.

При необходимости можно принимать успокоительные и препараты, которые улучшают сон.

Эти простые на первый взгляд рекомендации помогут подготовиться и перенести период магнитных штормов намного легче.