Сейчас: 19-03-2024 13:52
vk Ясно telegram Ясно rss Ясно
USD ЦБ 91.9829 EUR ЦБ 100.2432
Главная >> Новости >> Россия и мир >> Не только спиртное: врач назвала вредные для печени продукты

Не только спиртное: врач назвала вредные для печени продукты

Не только спиртное: врач назвала вредные для печени продукты

Не только спиртное: врач назвала вредные для печени продукты

Врач-гастроэнтеролог Валерия Ломова рассказала, какие особенности рациона плохо сказываются на состоянии печени.

Главным врагом органа специалист назвала алкоголь, употребляемый постоянно или в большом количестве.

- В настоящее время спиртное признано самым вредным продуктом для печени. Этанол, который входит в состав алкоголя, напрямую повреждает клетки печени, вызывая ее фиброз, который после может перейти в цирроз, - рассказал специалист.

Также в перечень вредных для данного органа продуктов входят острые и маринованные продукты, если ими злоупотреблять, а также полуфабрикаты и продукты, которые содержат большое количество сахара, вкусовых добавок и красителей.

Врач уточнила, что состоянию печени наносится серьезный урон, если человек часто употребляет жирные сорта мяса. Из-за этого возникает подверженность ожирению самой печени и вместе с этим ее воспалению. Врач порекомендовала чаще употреблять постное, а не жирное мясо – курицу, говядину без жира, индейку и телятину, пишет «Мослента».

Гастроэнтеролог посоветовала контролировать потребление соли.

- При чрезмерном употреблении соли задерживается жидкость и увеличивается риск повреждения клеток печени – гепатоцитов, - подытожила специалист.

Ранее портал «ЯСНО» писал о том, как кофе влияет на печень.

Делись!

Не пропустите новые интересные материалы «ЯСНО»: подписывайтесь в ВКонтакте , на наш канал в Яндекс.Дзен , следите за важными событиями в telegram-канале «ЯСНО»

Короткая ссылка на новость: https://yasnonews.ru/~yf4gh

Версия для печати

Поделиться с друзьями

Материалы по теме: Здоровье / Медицина