Нутрициолог рассказала, кому не следует пить зеленый чай
Фото: freepik
По словам врача Наты Гончар, людям, страдающим глаукомой или гипертонией, следует отказаться от этого напитка.
«Людям с гипертонией и глаукомой нужно отказаться от зеленого чая из-за снижения усвояемости фолиевой кислоты. Людям с язвой или болезнью двенадцатиперстной кишки лучше не пить зеленый чай, чтобы не спровоцировать обострения», - уточняет эксперт в интервью с изданием «Спорт-экспресс».
Также зеленый чай противопоказан беременным женщинам. В нем много кофеина, который не дает фолиевой кислоте усваиваться.
Кроме того, не рекомендуется запивать зеленым чаем еду. Это может повлиять на плохое усвоение магния и кальция в организме.
Делись!
Материалы по теме:
Здоровье
Погода в Краснодарском крае 20 апреля: ситуация по городам
Штормовое предупреждение в Крыму 20 апреля: ситуация по городам
В семи муниципалитетах Кубани усилили мониторинг рек из-за подъема уровня воды
Крымский мост сейчас: ситуация 19 апреля на 13 часов
Погода в Краснодарском крае 13 апреля: ситуация по городам
Губернатор Кондратьев приехал в Екатерининский собор Краснодара
Проблемы со сном могут быть признаком нехватки важного витамина
