Главная >> Россия и мир >> Диетолог назвала продукты, которые повышают сахар в крови

Диетолог назвала продукты, которые повышают сахар в крови

Диетолог назвала продукты, которые повышают сахар в крови Фото: freepik

Диетолог назвала продукты, которые повышают сахар в крови

Врач Букет Эрташ Сефер рассказала, что некоторые продукты, содержащие в себе кукурузный сироп или другие подсластители, могут повышать уровень сахара в крови.

Такими продуктами являются соусы. Любителям соусов лучше готовить их в домашних условиях. Соусы из натуральных продуктов не вредны для здоровья.

«Готовые лимонные и гранатовые кислые соусы содержат довольно много сахара. Также можно долго спорить о том, что вреднее – картофель фри или кетчуп», - отметила специалист в интервью для «ИноСМИ».

Также врач назвала фасованные хлопья, колбасу, сосиски, безглютеновые продукты, крекеры и бульоны из магазина.

Делись!

Не пропустите новые интересные материалы «ЯСНО»: подписывайтесь в ВКонтакте, на наш канал в Яндекс.Дзен, следите за важными событиями в telegram-канале «ЯСНО»

Короткая ссылка на новость:https://yasnonews.ru/~7Wrv9

Версия для печати

Поделиться с друзьями