Почему кофе опасно сочетать с некоторыми продуктами: объясняет эксперт
Фото: freepik
Врач-эндокринолог Оксана Михалева рассказала, что продукты, насыщенные кальцием, не стоит сочетать с кофе.
«Существуют ситуации, когда кофе опасно сочетать с некоторыми продуктами. Кальций содержится в основном в молочных продуктах. Если мы употребляем молочные продукты только вместе с кофе, то его усвоение будет снижено и может развиться дефицит», - отметила специалист в интервью «Газете.Ru».
Также врач заключила, что вегетерианцы, употребляющие много кофе, рискуют пострадать из-за нехватки железа. Это может привести к развитию анемии.
Делись!
Материалы по теме: Наука / Правильное питание / Медицина / Здоровье
Мусорная пауза: как разрешить проблему со скандальным полигоном в Белореченске 
Кубанские хирурги пришили мужчине отрубленную топором руку 
На полигоне в Молькино будут проводиться учения с применением средств поражения авиации 
В ЗСК проанализировали достаточность мер поддержки кубанских участников СВО 
Полнолуние в феврале 2023 года: когда наблюдать и особенности «снежной» Луны 
Магнитные бури в феврале 2023 года: когда будут ощутимы и как легче пережить 
Лунный календарь на февраль 2023 года: благоприятные и неблагоприятные дни 
