Главная >> Россия и мир >> Почему кофе опасно сочетать с некоторыми продуктами: объясняет эксперт

Почему кофе опасно сочетать с некоторыми продуктами: объясняет эксперт

Почему кофе опасно сочетать с некоторыми продуктами: объясняет эксперт Фото: freepik

Почему кофе опасно сочетать с некоторыми продуктами: объясняет эксперт

Врач-эндокринолог Оксана Михалева рассказала, что продукты, насыщенные кальцием, не стоит сочетать с кофе.

«Существуют ситуации, когда кофе опасно сочетать с некоторыми продуктами. Кальций содержится в основном в молочных продуктах. Если мы употребляем молочные продукты только вместе с кофе, то его усвоение будет снижено и может развиться дефицит», - отметила специалист в интервью «Газете.Ru».

Также врач заключила, что вегетерианцы, употребляющие много кофе, рискуют пострадать из-за нехватки железа. Это может привести к развитию анемии.

Делись!

Не пропустите новые интересные материалы «ЯСНО»: подписывайтесь в ВКонтакте, на наш канал в Яндекс.Дзен, следите за важными событиями в telegram-канале «ЯСНО»

Короткая ссылка на новость:https://yasnonews.ru/~NBCUj

Версия для печати

Поделиться с друзьями

Материалы по теме:  Наука / Правильное питание / Медицина / Здоровье