Почему кофе опасно сочетать с некоторыми продуктами: объясняет эксперт
Фото: freepik
Врач-эндокринолог Оксана Михалева рассказала, что продукты, насыщенные кальцием, не стоит сочетать с кофе.
«Существуют ситуации, когда кофе опасно сочетать с некоторыми продуктами. Кальций содержится в основном в молочных продуктах. Если мы употребляем молочные продукты только вместе с кофе, то его усвоение будет снижено и может развиться дефицит», - отметила специалист в интервью «Газете.Ru».
Также врач заключила, что вегетерианцы, употребляющие много кофе, рискуют пострадать из-за нехватки железа. Это может привести к развитию анемии.
Делись!
Материалы по теме: Наука / Правильное питание / Медицина / Здоровье
Мэр Краснодара предложил вернуть улице Чапаева статус городского Арбата 
Сразу два автомобиля сбили 17-летнюю велосипедистку в Сочи 
В ЗСК предлагают законодательный механизм восстановления лесополос на Кубани 
В первом чтении приняли закон о создании вытрезвителей в Адыгее 
Полнолуние в декабре 2022 года: дата и что ждать от «холодной» Луны 
Ощутимое похолодание и снег ожидаются в Краснодарском крае 
На Кубань придут морозы до -7 градусов 
