Главная >> Россия и мир >> Врач объяснила, чем полезен стакан воды натощак

Врач объяснила, чем полезен стакан воды натощак

Врач объяснила, чем полезен стакан воды натощак Фото: freepik

Врач объяснила, чем полезен стакан воды натощак

Врач-терапевт Елена Тихомирова рассказала, что привычка выпивать стакан воды натощак помогает убрать опасные последствия тромбоза.

«Во время ночного сна человек теряет примерно пол-литра воды. Выпитые с утра 1-2 стакана воды – это отличная профилактика тромбоза. Обезвоживание и недостаток жидкости в организме может привести к появлению преждевременных морщин и снижению качества волос», - уточняет врач в интервью «Газете.Ru».

Прием питьевой воды на голодный желудок помогает активировать деятельность ЖКТ, мочевыделительной системы и выводит токсины из организма.

Также эта профилактика помогает снизить восприимчивость организма к бактериям и инфекциям.

Делись!

Не пропустите новые интересные материалы «ЯСНО»: подписывайтесь в ВКонтакте, на наш канал в Яндекс.Дзен, следите за важными событиями в telegram-канале «ЯСНО»

Короткая ссылка на новость:https://yasnonews.ru/~9GuFd

Версия для печати

Поделиться с друзьями

Материалы по теме:  Правильное питание / Наука / Здоровье / Медицина