Главная >> Россия и мир >> Магнитные бури в январе 2022 года: даты и как их проще пережить

Магнитные бури в январе 2022 года: даты и как их проще пережить

Магнитные бури в январе 2022 года: даты и как их проще пережить Фото: pixabay

Магнитные бури в январе 2022 года: даты и как их проще пережить

Вспышки на Солнце являются причиной магнитных бурь, которые могут ухудшать самочувствие людей.

Чтобы минимизировать негативное воздействие магнитных бурь на организм, специалисты советуют заблаговременно знать расписание явлений и быть готовыми к ним.

О влиянии магнитных бурь на человеческий организм и о том, как их легче пережить, – в материале «ЯСНО».

Магнитные бури в январе 2022 года: точные даты

В начале 2022 года ожидается плохая геомагнитная ситуация. Магнитные бури прогнозируются в январе. Эти бури окажут негативное влияние на метеозависимых людей.

Небольшой всплеск солнечной активности прогнозируют с 5 по 7 января.

Также небольшая магнитная буря ожидается 11-13 января. Именно она скажется на самочувствии пожилых людей.

Следующая буря ожидается 15 января. Она будет не очень сильная, однако, будет ближе к предыдущему удару, из-за чего воспримется болезненно.

18 января прогнозируется предпоследняя магнитная буря. Ее активность не будет превышать 3-4 баллов, но в этот день следует отказаться от физических нагрузок.

Последняя буря начнется 20 января и продлится до 25 января. Ее мощность достигнет 6 баллов. А мощность последней магнитной бури придется на 21-22 января.

магнитные бури

Фото: pixabay

Магнитные бури в январе 2022 года: влияние на человека

Наиболее распространенными симптомами при магнитных бурях являются ухудшение настроения, упадок сил и головная боль. Также возможно нарушение сна, скачки давления в организме и депрессивное состояние.

В дни магнитных бурь у людей нарушается работоспособность. Возможно проявление хронических заболеваний. Людям с сердечно-сосудистыми болезнями и болезнями дыхательной системы грозит особая опасность.

В этот период пожилым людям лучше не выходить из дома и не заниматься делами, которые связаны с физическими нагрузками.

Магнитные бури в январе 2022 года: что следует делать

Наладьте свой режим сна. У организма будет больше сил на борьбу с симптомами магнитных воздействий.

Стоит чаще бывать на свежем воздухе. Если человеческому организму будет недостаточно кислорода, это может привести к неблагоприятным последствиям.

Специалисты рекомендуют правильно питаться в дни магнитных бурь. Исключите или ограничьте количество потребляемого алкоголя и жирных продуктов.

Больше читайте и общайтесь с близкими людьми. Позитивные эмоции помогут укрепить психологическое состояние человека.

магнитные бури

Фото: pixabay

Магнитные бури в январе 2022 года: чего делать не нужно

Не испытывайте судьбу в период магнитных бурь. Не перегружайте себя тяжелой пищей, кофеином, алкоголем и сигаретами.

Также советуется ограничить общение с токсичными людьми. Они могут испортить вам настроение, а вы можете перенести их негативную энергию на себя.

магнитные бури

Фото: pixabay

Магнитные бури в январе 2022 года: как защитить себя от негативного метеовоздействия

Чтобы уменьшить и минимизировать негативное влияние бури на свой организм, следует отдыхать. Обеспечьте себе полноценный сон, употребляйте больше рыбы и овощей.

Не переутомляйтесь. Отдых поможет правильно подготовиться к периоду геомагнитного воздействия.

Делись!

Не пропустите новые интересные материалы «ЯСНО»: подписывайтесь в ВКонтакте, на наш канал в Яндекс.Дзен, следите за важными событиями в telegram-канале «ЯСНО»

Короткая ссылка на новость:https://yasnonews.ru/~HIt3z

Версия для печати

Поделиться с друзьями