Главная >> Россия и мир >> Употребление большого количества фруктов может навредить печени

Употребление большого количества фруктов может навредить печени

Употребление большого количества фруктов может навредить печени Фото: pixabay

Употребление большого количества фруктов может навредить печени

Врача-эндокринолог Зухра Павлова рассказала, что употребление слишком большого количества фруктов может навредить печени, стать пусковым механизмом заболевания органа.

С ее слов, если питаться фруктами в больших количествах, это может привести к неалкогольной жировой болезни печени – заболеванию, характеризующимся аномальным накоплением жира в органе.

Фрукты являются богатым источником разных видов сахара – фруктозы, глюкозы. Под влиянием инсулина сахар перерабатывается в энергию, и если она не растрачивается, то уходит в жир, пишет Радио Спутник.

Так, слишком большое количество употребляемых фруктов может способствовать как ожирению отдельных органов, так и общему ожирению.

Врач советует употреблять фрукты не только умеренно, но и вместе с другими компонентами, которые задействуют усвоение сахара из них – с полезными жирами, белком.

Ранее портал «ЯСНО» перечислил симптомы больной печени на руках.

Делись!

Не пропустите новые интересные материалы «ЯСНО»: подписывайтесь в ВКонтакте, на наш канал в Яндекс.Дзен, следите за важными событиями в telegram-канале «ЯСНО»

Короткая ссылка на новость:https://yasnonews.ru/~jEBbx

Версия для печати

Поделиться с друзьями