Магнитные бури в сентябре 2021 года: точные даты и как их легче пережить

В первом месяце осени прогнозируются две сильные магнитные бури, поэтому метеозависимым людям нужно подготовиться к ним.

Магнитные бури – эффект после вспышек на Солнце, которые влияют на ухудшение самочувствия людей.

Накануне явления нельзя переутомляться, нужно провести не менее часа в день на свежем воздухе, делать утреннюю гимнастику.

Магнитные бури в сентябре 2021 года: расписание

Составление долгосрочных прогнозов – сложное дело, потому что предугадать даты солнечных вспышек со 100% точностью очень сложно – они происходят внезапно.

Однако предварительное расписание магнитных бурь на сентябрь 2021 года уже составлено.

Первая магнитная буря произойдет 6 сентября, она будет достаточно сильной. Недомогание почувствуют страдающие от гипертонии люди, а также перенесшие сердечно-сосудистые заболевания, инфаркт и инсульт. Ощутят ее и психически нестабильные люди.

Магнитные бури также стоит ждать 10 сентября (с 06:05 до 10:25), 13 сентября (с 15:15 до 21:07), 16 сентября (с 20:05 до 23:45) и 22 сентября (с 09:45 до 15:30). Влияние на людей они окажут минимальное, но метеочувствительные люди все равно могут их почувствовать.

Следующая буря ожидается 26 сентября. Она будет настолько мощной, что окажет свое воздействие практически на всех людей. Всем по возможности рекомендуется в этот день отказаться от физического и умственного труда, отменить все важные встречи.

Фото: tesis.lebedev.ru

Магнитные бури в сентябре 2021 года: какое влияние оказывает на людей

Как правило, на фоне магнитных бурь в медучреждениях регистрируют волну инфарктных состояний.

Кроме этого, симптомами влияния магнитных бурь являются:

• Мигрень;
• Головная боль;
• Рассеянность;
• Бессонница;
• Тахикардия;
• Скачки артериального давления;
• Усталость и упадок сил;
• Потеря концентрации и аппетита;
• Обострение хронических заболеваний.

Магнитные бури в сентябре 2021 года: как облегчить влияние

Чтобы снизить воздействие магнитных бурь, специалисты советуют заранее подготовить обезболивающие препараты.

В дни магнитных бурь лучше отказаться от кофе, сигарет, алкоголя, жирной и жареной пищи, а также энергетиков.

Спать рекомендуется не менее 8 часов в сутки.

Необходимо пить травяные чаи, особенно с ромашкой, мятой и медом.

Нужно гулять на свежем воздухе, только не под прямыми солнечными лучами.

Нужно как можно больше времени проводить в спокойной обстановке.

Лучше отказаться от путешествий на автомобиле, корабле или самолете.

Работать рекомендуется в облегченном режиме.

Начинать свой день лучше всего с контрастного душа, чередуя по 10-15 секунд прохладную и теплую воду.