Успенский пост 2021: сроки и что важно знать

Успенский пост – это единственный пост, который посвящен Божьей Матери.

В отличие от других постов, у Успенского поста есть точные даты. Он стартует за 14 дней до празднования Успения Пресвятой Богородицы, который православные отмечают 28 августа. Этот праздник не входит в пост, если не выпадает на среду или пятницу. В этом году он выпадает на субботу. Таким образом, пост каждый год начинается 14 августа и заканчивается 27 августа.

По своей строгости Успенский пост приравнивается к Великому посту, который соблюдается перед Пасхой.

В постный период отмечают два Спаса: 14 числа – Медовый. Нужно принести в храм мед и освятить его, а 19 числа – Яблочный. Нужно принести в храм яблоки и освятить их.

Успенский пост 2021: что можно и нельзя делать

Во время поста верующие отказываются от мясных и молочных продуктов, рыбы, яиц, от спиртного, сигарет и энергетиков.

Во время поста важно не только воздержание от определенных продуктов, но и духовное, то есть необходимо стараться не посещать шумные развлечения, не ссориться, не прелюбодействовать, не сплетничать, не завидовать, не лениться, не находиться в состоянии апатии, не отказывать в помощи.

В дни поста не проводят обряд венчания, но церковь не запрещает расписываться молодоженам в ЗАГСе. Можно зарегистрировать свой союз, но отмечать свадьбу и венчание лучше после окончания поста.

Можно крестить ребенка, участвовать в церковных службах, читать молитвы, исповедоваться и каяться.

Во время поста лучше воздержаться от поездок и путешествий, если они не являются паломническими.

Успенский пост 2021: календарь питания

В понедельники, среды и пятницы — сухоядение. Нужно есть постную пищу без термической обработки.

По вторникам и четвергам можно употреблять вареную пищу, в которую нельзя добавлять растительное масло.

По субботам и воскресениям допускаются растительное масло и вино.

В первый день поста, 14 августа, в праздник Происхождения честных древ Животворящего Креста совершается освящение меда нового сбора.

Рыбу можно употреблять в пищу только в праздник Преображения Господня, который отмечается 19 августа. Также в этот день разрешена пища с добавлением растительного масла и вина. В этот день в храмах освящается виноград.

В праздник Успения Пресвятой Богородицы, 28 августа, если он приходится на среду или пятницу, разрешается рыба, если приходится на другие дни недели, то поста нет, разрешена любая еда.

Успенский пост 2021: кому не стоит соблюдать

Определенным людям лучше воздержаться от поста. В список входят:

• Дети и подростки;
• Беременные и кормящие женщины,
• Профессиональные спортсмены,
• Люди, выполняющие тяжелый физический труд;
• Люди, у которых есть гастрит, застой желчи и другие хронические заболевания, такие как онкология и сахарный диабет;
• Военнослужащие.