Назван предотвращающий развитие рака и болезней сердца продукт

С помощью еды человек может не только зарядится энергией, но и повлиять на состояние здоровья.

В том числе, пища помогает оздоровить сердечно-сосудистую систему и предотвратить развитие рака.

Одним из действенных продуктов считается коричневый рис. Селен и магний, содержавшиеся в нем, оказывает противодействие накоплению в сосудах «плохого» холестерина, что хорошо влияет на работу сердца, пишет Медикфорум.

Содержащиеся в таком виде риса антиоксиданты, могут снизить риск развития рака толстой кишки и груди.

Поэтому эксперты советуют есть его не только в качестве гарнира, но и добавлять его в салаты, супы и другие блюда.

Ранее портал «ЯСНО» писал о связи онкологии кишечника и потребления красного мяса.