Главная >> Россия и мир >> Как восстановить обоняние после коронавируса, рассказал специалист

Как восстановить обоняние после коронавируса, рассказал специалист

Как восстановить обоняние после коронавируса, рассказал специалист Фото: pixabay.com

У многих людей обоняние так и не приходит в норму после перенесенного коронавируса. Терапевт Алексей Водовозов сообщил, как вернуть чувствительность к запахам.

Он считает, что в этом помогут дыхательные упражнения. Специалист советует выбрать 4 источника знакомых запахов, вдыхать их аромат, постоянно чередуя.

Часто эти упражнения помогают вернуть чувствительность носа.

Также специалист посоветовал ещё один вид дыхательной гимнастики, сообщает «УРА.ру».

- Дыхательные упражнения для восстановления работы легких делаются медленно, например, смотрите на какой-нибудь прямоугольный предмет. Скользите взглядом по короткой стороне — вдыхаете, по длинной — выдыхаете, - рассказал эксперт.

Ранее портал «ЯСНО» сообщал, что названа самая уязвимая к коронавирусу возрастная группа.

Делись!

Не пропустите новые интересные материалы «ЯСНО»: подписывайтесь в Фейсбуке и ВКонтакте, на наш канал в Яндекс.Дзен, следите за важными событиями в telegram-канале «ЯСНО»

Короткая ссылка на новость:https://yasnonews.ru/~xeui9

Версия для печати

Поделиться с друзьями

Материалы по теме:  Коронавирус