Как восстановить обоняние после коронавируса, рассказал специалист

У многих людей обоняние так и не приходит в норму после перенесенного коронавируса. Терапевт Алексей Водовозов сообщил, как вернуть чувствительность к запахам.

Он считает, что в этом помогут дыхательные упражнения. Специалист советует выбрать 4 источника знакомых запахов, вдыхать их аромат, постоянно чередуя.

Часто эти упражнения помогают вернуть чувствительность носа.

Также специалист посоветовал ещё один вид дыхательной гимнастики, сообщает «УРА.ру».

- Дыхательные упражнения для восстановления работы легких делаются медленно, например, смотрите на какой-нибудь прямоугольный предмет. Скользите взглядом по короткой стороне — вдыхаете, по длинной — выдыхаете, - рассказал эксперт.

Ранее портал «ЯСНО» сообщал, что названа самая уязвимая к коронавирусу возрастная группа.