Названы причины, почему организм порой требует вредной еды

В современном мире многие люди пытаются вести здоровый образ жизни и стараются правильно питаться. При том почти каждому человеку иногда хочется вредной еды. Диетологи установили, почему так происходит.

Так, специалисты считают, что это может быть симптомом проблем с пищеварительной системой. По их словам, резкая тяга к острой, жирной, жареной пище, а также фастфуду означает дисбаланс микрофлоры кишечника, сообщает «МедикФорум».

Кроме того, другой причиной тяги к вредной еде эксперты назвали бессонницу и психологические проблемы. Диетологи рассказали, что именно кишечник вырабатывает серотонин – гормон радости.

По этой причине специалисты рекомендуют проверить пищеварительную систему, если вы наблюдаете у себя тревожность, депрессию, раздражение и другие причины, которые мешают вам радоваться жизни.

Ранее портал «ЯСНО» сообщал, что названы провоцирующие высокое давление продукты ежедневного потребления.