Как предотвратить: солнечный свет вызывает вздутие живота

Жаркая погода иногда неблагоприятно влияет на человеческий организм. Так, у некоторых людей происходит вздутие живота.

Стефани Пападакис, сертифицированный консультант по холистическому питанию и основатель Gut Integrity считает, что жаркая погода может привести к обезвоживанию, которое может вызвать вздутие живота.

По ее словам, когда тело начинает потеть и пытается снизить внутреннюю температуру, то вы теряете жизненно важную воду и электролиты, а ваше тело пытается сохранить то, что у него осталось, сообщает «МедикФорум».

Задержка жидкости приводит к вздутию живота, вызывая чувство дискомфорта, а также вялость, головокружение и усталость.

Ранее портал «ЯСНО» сообщал, что перечислены три продукта, вызывающие сильное вздутие живота.