Перечислены три продукта, которые напрасно считаются полезными

Одним из продуктов, которые напрасно считаются полезными, врач Александр Мясников назвал грибы.

- Грибы не содержат несколько важнейших для организма микроэлементов: ни протеинов, ни витаминов, ни клетчатки, - отметил специалист.

Кроме того, эксперт добавил, что они способны содержать опасные химикаты, так как «абсорбируют из атмосферы все плохое».

Также другим продуктом Александр Мясников назвал картофель, сообщает "МедикФорум".

- Картофель полезен только в том случае, если его правильно готовить, - сказал врач.

Запекать его надо в кожуре.

Еще специалист порекомендовал выжимать сок из цитрусовых перед их употреблением. Его питье напрасно считается полезным для организма.

- Продукт теряет часть микроэлементов и окисляется в процессе приготовления, - заключил эксперт.

Ранее портал «ЯСНО» сообщал, что перечислены продукты, которые не стоит считать полезными.