Назван самый опасный жир в человеческом теле

Известный врач Александр Мясников заявил, что самый опасный жир в теле человека это тот, который начинает собираться в каком-то определенном месте.

Так, специалист отметил, что часто большое количество жира скапливается именно на животе.

По словам врача, это самое опасное место, так как там образуется сальник. А это уже ведет к диабету, ожирению и развитию устойчивости к инсулину.

Александр Мясников считает, что намного лучше и правильнее, когда жир распределяется по всему телу, а не скапливается в одном месте, сообщает «МедикФорум».

Употребляя дважды в неделю сардину можно полностью снизить риск возникновения болезней сердца и сахарного диабета. Так как в ней содержится большое количество жирных кислот, которые снижают уровень плохого холестерина.

Ранее портал «ЯСНО» сообщал, что названа ошибка, которую совершают худеющие женщины.