Ученые рассказали, правда ли смех продлевает жизнь

Специалисты называют смех одним из самых загадочных явлений поведения людей. Он сопровождает разные человеческие эмоции - от грусти до радости.

До настоящего времени эксперты так и не смогли определить истинную природу смеха.

По словам ученых-философов древности, смех над собой и другими некоторым людям придает чувство превосходства. Высмеивание других людей помогает им почувствовать себя выше их без применения физической силы.

Большинство психологов считает, что люди во время смеха освобождаются от накопившегося эмоционального груза. На этот факт свое внимание обратил известный австрийский психолог, психоаналитик, психиатр и невролог Зигмунд Фрейд, который и назвал смех высвобождением накопленной психической энергии. Благодаря смеху мы можем легко выразить свои негативные эмоции.

Современные специалисты установили связь между наличием у человека чувства юмора и психологической устойчивостью.

Снижает риск развития депрессии, тревожности и чувства беспомощности частое использование юмора в трудных жизненных ситуациях. Об этом сообщает сайт  "Медицина и наука".

Иначе говоря, чувство юмора помогает людям выживать, мобилизовав запас ресурсов в трудных ситуациях. Избавление от разрушающих эмоций позволяет людям жить дольше.