Главная >> Россия и мир >> Назван эффективный способ профилактики сахарного диабета

Назван эффективный способ профилактики сахарного диабета

Назван эффективный способ профилактики сахарного диабета Фото pixabay.com

Назван эффективный способ профилактики сахарного диабета

Если человек страдает ожирением, то он сразу же попадает в группу по сахарному диабету. Таким людям каждый год нужно сдавать кровь на уровень глюкозы. Об этом рассказала Юлия Мануйлова, врач-эндокринолог.

Она считает, что самой эффективной профилактикой сахарного диабета является контроль веса тела в пределах нормы. По словам врача, чем меньше масса тела, тем меньше риск заболеть сахарным диабетом.

Кроме того, эксперт считает, что для поддержания нормального веса нужно придерживаться своей нормы калорий, а также вести активный образ жизни. Об этом сообщает «МедикФорум».

- Надо меньше есть и больше двигаться. Для этих целей подойдет любая диета, если она будет с ограничением калорийности. Это должна быть не кратковременная диета, а привычка правильно есть, - заявила врач.

Ранее портал «ЯСНО» сообщал, как коронавирус влияет на развитие диабета.

Делись!

Не пропустите новые интересные материалы «ЯСНО»: подписывайтесь в ВКонтакте, на наш канал в Яндекс.Дзен, следите за важными событиями в telegram-канале «ЯСНО»

Короткая ссылка на новость:https://yasnonews.ru/~m6QOW

Версия для печати

Поделиться с друзьями