Главная >> Россия и мир >> Назван эффективный способ профилактики сахарного диабета

Назван эффективный способ профилактики сахарного диабета

Назван эффективный способ профилактики сахарного диабета Фото pixabay.com

Если человек страдает ожирением, то он сразу же попадает в группу по сахарному диабету. Таким людям каждый год нужно сдавать кровь на уровень глюкозы. Об этом рассказала Юлия Мануйлова, врач-эндокринолог.

Она считает, что самой эффективной профилактикой сахарного диабета является контроль веса тела в пределах нормы. По словам врача, чем меньше масса тела, тем меньше риск заболеть сахарным диабетом.

Кроме того, эксперт считает, что для поддержания нормального веса нужно придерживаться своей нормы калорий, а также вести активный образ жизни. Об этом сообщает «МедикФорум».

- Надо меньше есть и больше двигаться. Для этих целей подойдет любая диета, если она будет с ограничением калорийности. Это должна быть не кратковременная диета, а привычка правильно есть, - заявила врач.

Ранее портал «ЯСНО» сообщал, как коронавирус влияет на развитие диабета.

Делись!

Не пропустите новые интересные материалы «ЯСНО»: подписывайтесь в Фейсбуке и ВКонтакте, на наш канал в Яндекс.Дзен, следите за важными событиями в telegram-канале «ЯСНО»

Короткая ссылка на новость:https://yasnonews.ru/~m6QOW

Версия для печати

Поделиться с друзьями