Великий пост начался у православных христиан


В текущем году пост начался 15 марта и закончится 1 мая включительно. В эти дни верующие воздерживаются от яиц, молока, рыбы и мяса.
Нарушить рекомендации могут беременные женщины, маленькие дети, а также люди с заболеваниями. Великий почт заканчивается Пасхой – Светлым воскресением Христовым. Великий пост считается самым главным в году.
Великий пост 2021 года: по каким правилам идет, согласно церковному уставу
В первую и последнюю недели пост является самым строгим. Нельзя употреблять любые продукты животного происхождения. По будням можно есть один раз в день – вечером. В выходные – два раза в день: в обед и вечером.
В понедельник, среду и пятниц разрешено употреблять холодную еду без масла. Во вторник и четверг – горячую еду без масла. В выходные можно употреблять растительное масло. Строго следовать церковному уставу должны только священнослужители.
Великий пост: история
В христианских церквях до III века не было никаких правил по подготовке к Пасхе, только лишь практика 40-часового поста. В это время все верующие люди не употребляли еду. В III веке был принял шестидневный пост.
Великий пост: что делать нельзя
Пост является путем к обновлению и очищению души через очищение организма. В это время важно молиться, освобождаться от обид, прощать обидчиков и очищаться от зависти и злобы.
Фото pixabay.com
Также в пост нельзя сквернословить, ссориться и быть агрессивным. Также нельзя веселиться и посещать развлекательные мероприятия.
Великий пост: что можно есть
Основными для употребления продуктами являются бобовые, соления, яблоки, варения из фруктов и овощей, лук, свекла, сухофрукты, орехи и морковь.
Также можно чернослив, курагу, изюм.
Из гарнира рекомендовано рис, киноа, овсянка.
Фото pixabay.com
Рыбу можно есть в Благовещение Пресвятой Богородицы и в Вербное воскресенье.
Рыбную икру можно употребить в субботу перед Вербным воскресеньем.
Во время Великого поста необходимо следить за питьевым балансом. Рекомендовано пить 1,5-2 литра воды в день.
Подробнее о том, как нужно проводить Великий пост – по ссылке.
Делись!
Не пропустите новые интересные материалы «ЯСНО»: подписывайтесь в ВКонтакте, на наш канал в Яндекс.Дзен, следите за важными событиями в telegram-канале «ЯСНО»
Короткая ссылка на новость:https://yasnonews.ru/~S3CS9
Поделиться с друзьями