Главная >> Россия и мир >> Названы лучшие продукты для профилактики онкологии

Названы лучшие продукты для профилактики онкологии

Названы лучшие продукты для профилактики онкологии Фото pixabay.com

Некоторые продукты питания имеют репутацию противораковых, сообщил «МедикФорум».

Брокколи против рака

Как и другие виды капусты, брокколи содержит глюкозинолаты. Так, горчичное масло подавляет рост опухолевых клеток в экспериментах, проводимых на животных.

-Кочанные овощи, например, влияют на риск рака простаты и легких, - сказал Фолькмар Нюсслер, онколог, глава Мюнхенского онкологического центра.

Помидоры против рака 

Ученые сообщили, что паслен снижает риск рака простаты. У мужчин, которые употребляют большое количество помидоров или томатного соуса, вероятность развития этого вида рака на 20% ниже, чем у тех, кто их не ест. Об этом говорит метаанализ американских исследователей за 2018 год. В качестве защитного вещества используется красный краситель ликопин из семейства каротиноидов.

Куркума против рака

Куркумин, противовоспалительный ингредиент в куркуме, оказывает ингибирующее действие на клетки рака, особенно в лабораторных исследованиях.

-Этот эффект был доказан на различных карциномах, включая толстую кишку, молочную железу, простату, поджелудочную железу и легкие, - заявил Фолькмар Нюсслер.

Также специалисты выявили противораковые молекулы в зеленом чае, чесноке, цитрусовых и чернике.

Однако, несмотря на это, ученые рекомендуют не сосредотачиваться на этих продуктах, так как не всегда то, что работает на грызунах, работает и на человеке.

По этой причине эксперты советуют при онкологии сосредоточиться на отказе от курения, алкоголя, на снижении веса и основных принципах правильного питания.

Когда жировые отложения, а также горы сахара ускоряют рост дегенерировавших клеток, это частично объясняет защитный эффект зелени. Так, если заполнить свою тарелку правильными продуктами, то места для вредной еды останется меньше.

Ранее портал «ЯСНО» сообщал, что названа главная причина возникновения рака.

Делись!

Не пропустите новые интересные материалы «ЯСНО»: подписывайтесь в Фейсбуке и ВКонтакте, на наш канал в Яндекс.Дзен, следите за важными событиями в telegram-канале «ЯСНО»

Короткая ссылка на новость:https://yasnonews.ru/~t3fH0

Версия для печати

Поделиться с друзьями