Специалисты рассказали о шести физиологических проявлений депрессии
Фото pixabay.com
По оценкам Всемирной организации здравоохранения, от депрессии страдают порядка 264 миллионов человек. Нередко эта болезнь сопровождается физиологическими проявлениями, а также болевыми ощущениями.
Ученые рекомендуют обратиться к психологу, если вы найдёте один или несколько следующих симптомов:
Снижение болевого порога. Если вам становится больно из-за маленьких царапин или ушибов, если раньше такого не наблюдалось, то, вероятнее всего, у вас снизился болевой порог. В 2015 году исследование показало взаимосвязь между уменьшением терпимости к боли и депрессией.
Помимо того, специалисты отметили, что прием антидепрессантов не только помогает облегчить депрессию, но и действует как обезболивающее.
Боль в спине. Если у вас хорошее самочувствие, когда вы находитесь дома, но стоит оказаться на работе или учебе, то у вас начинает болеть спина, то это ваш организм сигнализирует о депрессии. Конечно, боли в спине, возможно, указывают на плохую осанку, другие заболевания или последствия травм. Но стоит помнить, что специалисты утверждают, что между болевыми ощущениями в спине и депрессией прямая взаимосвязь.
Головные боли. Если головные боли стали вашей ежедневной проблемой, то не исключено, что это один из симптомов депрессии. Особенно если боль сопровождается и другими проявлениями – грустью, апатией, хронической усталостью.
Помимо того, стоит отметить, что «депрессивная» головная боль немного иная. Она ощущается как пульсирующее напряжение. В таких случаях помогает обезболивающие, однако, боль через время все равно возвращается.
Ухудшение зрения или проблемы с глазами. Немецкие ученые выяснили, что депрессивные люди хуже различают черно-белое изображение. Если мир кажется вам слегка туманным, то это один из симптомов депрессивного расстройства.
Боли в животе. Эксперты выяснили, что вздутие живота, судороги, дискомфортное состояние в желудке могут быть признаками депрессии. Депрессия может быть вызвана воспалением пищеварительной системы или быть даже ее следствием.
Помимо того, считается, что есть связь между душевным состоянием и состоянием кишечника. Тревогу и депрессию может вызвать дисбактериоз, который нарушает баланс бактерий в кишечнике.
Проблемы с пищеварением. Диарея, несварение кишечника или же запор часто связаны с пищевым отравлением либо же инфекцией. Но специалисты доказали, что депрессия и тревожность взаимосвязаны с функционированием желудочно-кишечного тракта. Стоит отметить тот факт, что если ваш кишечник работает тогда, когда вы испытываете тревогу, то возможно это проявление депрессии.
Делись!
Кубанскому Центру национальных культур исполнилось 30 лет 
Жителей и гостей Краснодара приглашают на утреннюю зарядку 
Число досмотровых комплексов увеличат на Крымском мосту 
Чем вреден тунец: объясняет врач 
Полнолуние в декабре 2022 года: дата и что ждать от «холодной» Луны 
Митрополит Григорий возглавил крестный ход в Краснодаре в поддержку русских воинов СВО (ФОТО, ВИДЕО) 
На Кубань придут морозы до -7 градусов 
