Главная >> Россия и мир >> Назван витамин, дефицит которого грозит онкологией

Назван витамин, дефицит которого грозит онкологией

Назван витамин, дефицит которого грозит онкологией Фото pixabay.com

Назван витамин, дефицит которого грозит онкологией

Фатима Дзгоева, врач эндокринолог, кандидат медицинских наук, рассказала о том, что недостаточное количество витамина D в организме повышает риск рака.

Врач сообщила, что дефицит этого витамина может повышать частоту инфекционных психических, сердечно-сосудистых заболеваний. А также и аутоиммунных заболеваний: рассеянного склероза, сахарного диабета, язвенного колита, ожирения и туберкулеза.

Помимо того, эксперт сообщила, что нехватка «солнечного витамина» является фактором, повышающим риск рака простаты, кишечника и молочной железы.

Специалист сказала, что этот витамин в достаточном количестве нужен абсолютно всем людям. Чтобы избежать его нехватки нужно чаще бывать на солнце и употреблять в пищу продукты, содержащие этот витамин, особенно жирную рыбу.

Отмечается, что основными симптомами недостатка витамина D является депрессивное настроение, усталость, быстрая утомляемость, выпадение волос, нарушение сна, слабость. Точное количество витамина D в организме может определить только анализ крови.

Ранее портал «ЯСНО» сообщал, что дефицит витамина D в организме может вызывать тяжелые последствия.

Делись!

Не пропустите новые интересные материалы «ЯСНО»: подписывайтесь в ВКонтакте, на наш канал в Яндекс.Дзен, следите за важными событиями в telegram-канале «ЯСНО»

Короткая ссылка на новость:https://yasnonews.ru/~9qrNl

Версия для печати

Поделиться с друзьями