Жители Краснодара, Волгограда и Ростова-на-Дону вошли в ТОП-20 бессонных городов

По данным федерального соцопроса, проведенного в сентябре независимым исследовательским агентством Zoom Market,больше других жалуются на бессонные ночи жители Москвы, Владивостока и Перми.

Рейтинг был сформирован благодаря трем вопросам:

• Вы испытываете проблемы со сном?
• В чем они проявляются?
• Как вы можете объяснить свою проблему со сном?

По итогам опроса был сформулирован рейтинг Российских городов по бессоннице среди жителей:

1. Москва,

2. Пермь,

3. Владивосток,

4. Екатеринбург,

5. Казань,

6. Омск,

7. Краснодар,

8. Самара,

9. Санкт-Петербург,

10. Челябинск,

11. Новосибирск,

12. Нижний Новгород,

13. Воронеж,

14. Уфа,

15. Ростов-на-Дону,

16. Брянск,

17. Волгоград,

18. Саратов,

19. Красноярск,

20. Симферополь

21. Иваново,

22. Махачкала.

Коммерческий директор агентства Андрей Штыров уточнил, что проблемы со сном испытают 23% жителей России, причем в Москве 41% жителей, а в Махачкале только 7%.

Штыров отметил, что около 74% опрошенных испытают сложности с засыпанием, 12% жалуются на недостаток сна, а 6% указывают на прерывистый, неспокойной сон.

Отметим, что 71% респондентов, которые испытают проблемы со сном, связывают это со стрессом и внутренними переживаниями, 17% с внешними факторами (шум на улице, беспокойные соседи), 10% считают, что бессонница вызвана неправильным образом жизни и нарушением режима сна и бодрствования, а только 2% думают, что это из-за проблем со здоровьем.

Опрос был проведен благодаря личному и телефонному интервью. В сумме было опрошено порядка 2640 человек.

Ранее портал «ЯСНО» сообщал о том, что Краснодар попал в рейтинг городов России, жители которых обращаются за психологической помощью.