Медики назвали очищающий кровь от излишков холестерина напиток

Эксперты утверждают, что если по утрам заменить кофе на чай-мате, то произойдет очищение крови от лишнего сахара и холестерина, а также физическая и умственная активность повысится.

Чай-мате (по-другому йерба мате) специалисты рекомендуют как лучшую альтернативу любому утреннему напитку, сообщает МедикФорум со ссылкой на Food News. Мате витаминосодержащий продукт, в нем содержатся практически все полезные компоненты для нормальной жизнедеятельности человеческого организма: А, В1, В2, ниацин (В3), В5, комплекс С и Е, а также кальций, цинк, магний, марганец, селен, калий, фосфор, железо.

«Мате содействует очищению крови от лишнего «плохого» холестерина, повышает уровень «хорошего». Его потребление улучшает кровоток, защищает от сердечной недостаточности, нерегулярного сердцебиения и низкого кровяного давления», - сообщают исследователи.

Специалисты считают, что употреблять данный напиток лучше утром, так как он способствует повышению заряда энергии и обогащению крови кислородом и питательными веществами. Помимо прочего, он активирует умственную функцию, так как вещества, входящие в состав чая, такие как теобромин и теофиллин, действуют как стимуляторы мозга. Особенно рекомендовано употреблять чай людям, страдающим хронической усталостью или стрессом.

Ранее портал «ЯСНО» писал о помогающем снизить уровень сахара и холестерина в крови полезном завтраке.