Ученые: оптимизм влияет на продолжительность жизни

Американские специалисты из Медшколы Бостонского университета выяснили, что оптимизм не только помогает сохранять прекрасное настроение, но и может помочь жить дольше.

Анализируя влияния на срок жизни поведения человека и его отношения к происходящему было установлено, что оптимисты живут дольше других.

Результаты исследования позволяют предположить, что оптимизм связан с увеличением продолжительности жизни в среднем на 11–15% и с большей вероятностью достижения 85 лет и старше. Данные показатели не зависели от социально-экономического статуса, поведения в отношении здоровья и его состояния и социальной интеграции. В целом результаты показывают, что оптимизм может быть важным психосоциальным ресурсом для продления жизни пенсионеров, пишет life со ссылкой на статью, размещенную в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences.

Отмечается, что данные для анализа были взяты из медицинской статистики в США за последние 10 лет и 30 лет. Специалисты не смогли выявить прямой взаимосвязи между отношением к жизни и ее продолжительностью, но советовали подходить ко всему с оптимизмом.

Ранее портал «ЯСНО» рассказывал, что ученые обнаружили связь между позитивным настроем и качеством сна.