Врач назвала лекарственные травы для повышения иммунитета

Специалист рассказала, какие травы укрепляют иммунную систему и затрудняют проникновение вируса в организм.

Научный сотрудник Института токсикологии ФМБА Елена Лесиовская перечислила травы, которые помогут укрепить иммунитет.

Это шалфей, лекарственная мелисса, листья брусники обыкновенной, листья бадана толстолистного, кора калины обыкновенной, цветки бузины черной, исландский мох, коровяк, календула в виде настоек, кожура плодов гранатового дерева, семена китайского лимонника, корни большого лопуха.

Все эти травы продаются в российских аптеках. Медик также отметила, что перечисленные травы эффективны для профилактики и на начальном этапе лечения.

Принимать их следует в виде настоев: залить одну чайную ложку травы крутым кипятком и оставить в термосе на час. После чего можно пить полученный настой как чай или добавлять в обычный чай, пишет «МК».

Напоминаем, что лечебные травы лишь укрепляют организм, а не лечат болезни. Поэтому необходимо соблюдать меры предосторожности и вовремя обращаться за медицинской помощью, а не заниматься самолечением.

Как сообщал портал «ЯСНО», эксперт рассказал, чем можно заменить имбирь. Из-за чрезмерного спроса цены на имбирь сильно выросли, однако серьезных трат можно избежать, заменив имбирь в рационе другими продуктами.