Названы причины, по которым опасно есть твердые сыры

Чрезмерное употребление чревато серьезными проблемами с пищеварением и не только, однако, употребление сырных продуктов в меру не причинит здоровью организму.

Причина «тяжести» твердых сортов сыра для организма кроется в большом содержании холестерина, плесени, соли, животных ферментов и насыщенных жиров.

Диетологи заявляют, что в сыре содержится большое количество калорий и, если его есть каждый день, то можно быстро набрать лишний вес. Это может привести к ожирению, развитию диабета или сердечно-сосудистых заболеваний. На работе сердца отражается и соль, ее в сыре содержится много.

Именно в твердых сырах наблюдается высокий уровень холестерина, который также плохо влияет на процессы сердечно-сосудистой системы.

Как утверждают диетологи, употребление большое количество сыра «бьет» по сердцу и сердечно-сосудистой системе.