Лучше чем диета. Ученые выявили, что эффективнее помогает против лишнего веса
Исследование американских ученых было опубликовано в журнале «Medicalxpress». Согласно выводам специалистов, отсутствие физической активности, нездоровое питание и стрессы снижают чувствительность организма к инсулину. Это в свою очередь приводит к риску развития диабета и сердечнососудистых заболеваний. Кроме того, состояние мышц влияет на жировую массу.
По словам автора исследования Райана Харриса, работа над улучшением тонуса мышц помогает развитию метаболизма и улучшению здоровья сердечнососудистой системы.
Как писал портал «ЯСНО», японскими учеными было обнаружено, что набору лишнего веса способствуют клетки иммунной системы, находящиеся в тонком кишечнике.
На сегодняшний день ожирение – одна из самых распространенных проблем со здоровьем во всем мире. Для поддержания здоровья своего организма необходимо следить за питанием и не забывать о регулярных физических нагрузках. Но кроме того, следует помнить, что избыточный вес так же может сигнализировать о неправильном функционировании организма. Чтобы вовремя выявить патологию, следует не забывать обращаться за медицинской помощью при необходимости.
Делись!
Староминской и Ленинградский районы Кубани празднуют 80-ю годовщину освобождения 
В Сочи состоялись мероприятия в честь 80-летия победы в Сталинградской битве 
В Краснодаре пройдет фестиваль колокольного звона 
Юрий Бурлачко: создание бренда «Сделано на Кубани» стало конкурентным преимуществом для местных производителей 
Полнолуние в феврале 2023 года: точная дата и главные особенности «голодной» Луны 
Крым в ближайшие дни засыплет снегом 
Собрались «не для пиара»: о чем с мэром Краснодара говорили общественники «за закрытыми дверями» 
