Лучше чем диета. Ученые выявили, что эффективнее помогает против лишнего веса
Исследование американских ученых было опубликовано в журнале «Medicalxpress». Согласно выводам специалистов, отсутствие физической активности, нездоровое питание и стрессы снижают чувствительность организма к инсулину. Это в свою очередь приводит к риску развития диабета и сердечнососудистых заболеваний. Кроме того, состояние мышц влияет на жировую массу.
По словам автора исследования Райана Харриса, работа над улучшением тонуса мышц помогает развитию метаболизма и улучшению здоровья сердечнососудистой системы.
Как писал портал «ЯСНО», японскими учеными было обнаружено, что набору лишнего веса способствуют клетки иммунной системы, находящиеся в тонком кишечнике.
На сегодняшний день ожирение – одна из самых распространенных проблем со здоровьем во всем мире. Для поддержания здоровья своего организма необходимо следить за питанием и не забывать о регулярных физических нагрузках. Но кроме того, следует помнить, что избыточный вес так же может сигнализировать о неправильном функционировании организма. Чтобы вовремя выявить патологию, следует не забывать обращаться за медицинской помощью при необходимости.
Делись!
На кладбище в Краснодарском крае нашли 169 бомб времен Великой Отечественной войны 
Нутрициолог назвал овощ, помогающий снизить высокое давление 
Полнолуние и Суперлуние в июле 2022 года: самая большая Луна года 
В муниципальном общественном транспорте Краснодара изменится стоимость проезда 
У падения патриарха Кирилла в Новороссийске появилось мистическое объяснение 
Впервые за 8 лет открывается транспортное сообщение между Крымом, Херсонской и Запорожской областями 
Пляжи Анапы по-прежнему остаются закрытыми 
