День доброты отмечают во всем мире

Ежегодно во всем мире 13 ноября отмечают День доброты.

Дата выбрана не случайно, в 1998 году в Токио была проведена 1-я конференция Всемирного движения доброты. Именно там и предложили создать такой праздник.

В этот день принято не только совершать добрые дела, но и дарить незнакомым людям цветы. Цель Всемирного дня доброты – объединение наций, невзирая на культурные барьеры.

В России этот праздник еще не получил массовости. В первый раз День Доброты в нашей стране прошел 9 лет назад, в 2009 году. Тогда в Москве состоялся флешмоб, в котором приняли участие все желающие. Также в разных местах столицы были организованы специальные почтовые пункты доброты, где можно было написать письма постояльцам интернатов для пожилых людей.

Ученые доказали, что люди, постоянно совершающие добрые дела, лучше чувствуют себя и физически, и душевно, обладают лучшим иммунитетом, а значит – они дольше живут.

Исследователи утверждают, что, когда человек делает что-то хорошее, у него повышается уровень лимфоцитов и расширяются сосуды, а это ведет к правильной работе сердца. Мозг вырабатывает большое количество «гормонов удовольствия» - эндорфинов. По мнению авторов работ, отзывчивость сопровождается выработкой гормона серотонина, регулирующего настроение.

Как сообщал ранее портал «ЯСНО», специально к празднику, аналитики определили самые «добрые» города нашей страны.