Работа более 8 часов в день может привести к инсульту

Регулярное пребывание в офисе допоздна значительно увеличивает риск возникновения инсульта или сердечного приступа, предупреждают британские ученые из Университетского колледжа в лондоне. Об их выводах пишет the Guardian. В них приняли участие 530 тыс. мужчин и женщин, которых наблюдали в течение 7,2 лет.

Они обнаружили, что люди, работающие от 41 до 48 часов в неделю, имели 10-процентое повышение риска инсульта, в сравнении с теми, кто работал от 35 до 40 часов в неделю. По словам исследователей, люди, которые работают до 55 часов в неделю, повышают эту вероятность еще на треть.

В проекте были использованы данные о более чем 600 000 людей в европе, США и Австралии.

Работая дополнительно в течение одного часа каждый день, человек повышает риск инсульта на 10 процентов. Помимо гипертонического криза и инсульта при переработках в среднем на 13% возрастает угроза ишемической болезни сердца.

Ученые делают разные предположения по поводу того, почему именно загруженный рабочий график приводит к инсульту.

Исследование британских ученых, посвященное режиму труда и отдыха и опубликованное в профессиональном медицинском журнале Lancet, свидетельствует, что люди, отрабатывающие длинные смены, находится в группе риска развития инсульта из-за повышенного уровня стресса, снижения физической активности и большей склонности к употреблению алкоголя.

Кроме того, те, кто много времени проводит на работе, часто не могут найти возможности сходить к врачу, что мешает им вовремя выявить проблему и начать необходимое лечение. Наблюдение за испытуемыми продолжалось на протяжении восьми с половиной лет.

источник фото — http://bis73.ru/

по материалам http://medikforum.ru/