Ученые: шоколад помогает похудеть
В результате исследования, шоколад получил статус хорошего лекарства от ожирения — конечно, он содержит в себе много калорий, однако способствует ускорению обмена веществ, препятствуя накоплению жировой прослойки.
Исследователи организовали эксперимент с участием более 1000 человек и отметили связь большого количества шоколада в рационе с минимальной жировой массой.
По мнению специалистов, именно любовь к шоколаду избавила сладкоежек от лишнего жира. При этом результаты не зависели образа жизни и от физических нагрузок человека. Оказывается, это делалось напрасно, так как без этого десерта процесс похудения протекает намного дольше и сложнее. У любителей лакомства наблюдалось, что вероятность инсульта снижается на 29%, а болезней сердца — на 37%. Впрочем, необходимо оговориться: с лишним весом помогает бороться только черный горький шоколад, в котором больше всего какао.
источник фото —
Делись!
Не пропустите новые интересные материалы «ЯСНО»: подписывайтесь в ВКонтакте , на наш канал в Яндекс.Дзен , следите за важными событиями в telegram-канале «ЯСНО»
Короткая ссылка на новость: https://yasnonews.ru/~Ipf1V
Поделиться с друзьями