USD ЦБ 57.1411
EUR ЦБ 68.2436
Главная -> Россия и мир -> Поздние ужины очень опасны — Ученые
Поздние ужины очень опасны — Ученые

Поздние ужины очень опасны — Ученые

 

Эксперты после ряда проведённых исследований доказали, что поздние ужины являются опасными, и они способны нанести вред человеческому организму.

Вся суть эксперимента сводилась к тому, что одну группу грызунов кормили исключительно ночью, а вторую в дневное время. Именно поэтому эта проблема была изучена диетологами. 

Кроме того, специалисты выявили, что для снижения аппетита в позднее время, необходимо правильно сбалансировать процесс приема пищи днём, а также есть продукты, содержащие белок. По мнению авторов исследования, проведенного в Центре изучения сна и циркадной биологии (Center for Sleep and Circadian Biology) при Университете, даже низкокалорийная пища, употребленная в вечерний и ночной период, ведет к существенному прибавлению в весе и, в перспективе, к ожирению.

источник фото — http://www.all-diet.info/

по материалам http://planet-today.ru/


Короткая ссылка на новость:https://yasnonews.ru/~DZK2S

Версия для печати

Поделиться с друзьями

Telegram.png
«Ясно» теперь и в Telegram. Свежие аналитические сводки о политической, экономической и социальной погоде на Кубани здесь  



 ТРЕНДЫ 

Крым-2017


Абхазия


Энергетическая революция


Воевода делится секретами


0.jpg


11.jpg


7ClNQ8S9EYo.jpg

Система Orphus