Сейчас: 24-02-2024 18:49
vk Ясно telegram Ясно rss Ясно
USD ЦБ 92.7519 EUR ЦБ 100.4425
Главная >> Новости >> Россия и мир >> Американские ученые доказали пользу ежедневного употребления яблок

Американские ученые доказали пользу ежедневного употребления яблок

Американские ученые доказали пользу ежедневного употребления яблок

Американские ученые доказали пользу ежедневного употребления яблок

Тот факт, что одно яблоко в день может спасти от рака и инфаркта, профессионалы объясняют содержанием в этом фрукте полезных полифенолов и флавоноидов, которые замедляют процессы окисления и старения в организме человека, благодаря чему представительницы прекрасного пола могут без косметических услуг оставаться долгие годы молодыми, красивыми и главное, здоровыми. Они выяснили, что этот фрукт крайне благотворно влияет на организм человека, особенно ежели съедать его хотя бы раз в день на протяжении длительного периода времени.

Поставленный эксперимент собрал 45 добровольцев, организм которых поначалу проверили. Ежели девушка либо женщина будет включать в рацион одно свежее либо сушеное яблоко в сутки, то это значительно понизит риск развития многих болезней сердца. Эксперимент шел несколько месяцев, актуально было не пропускать употребление плода. Через некоторое время ученые повторно анализировали показатели их здоровья.

В яблочных плодах есть полифенолы и флавоноиды. Также яблоки снижают уровень вредного холестерина в крови человека.

источник фото — http://comandir.com/

Делись!

Не пропустите новые интересные материалы «ЯСНО»: подписывайтесь в ВКонтакте , на наш канал в Яндекс.Дзен , следите за важными событиями в telegram-канале «ЯСНО»

Короткая ссылка на новость: https://yasnonews.ru/~q6BWr

Версия для печати

Поделиться с друзьями