Соцсети помогают сбросить лишний вес — Ученые

Группа исследователей из Медицинской школы Фейнберга Северо-Западного университета установила, активные пользователи соцсетей, общающиеся со своими друзьями, могут похудеть не хуже, чем от диеты.

Также ученые отметили, что «социальная вовлеченность» может быть эффективна при борьбе не только с лишними килограммами, но и с депрессией или алкогольной зависимостью.

Таким образом, люди, которые используют специальный ресурс, позволяющий общаться с теми, кто страдает от ожирения, помогает потерять более 8 процентов своего веса. Как отмечается, этот приницп работает только в компании с правильным питанием и физическими нагрузками.

источник фото — http://direct-press.ru/