USD ЦБ 57.7817
EUR ЦБ 68.7256
Главная -> Россия и мир -> Ученые определили, что делает человека счастливым
Ученые определили, что делает человека счастливым

Ученые определили, что делает человека счастливым

Специалисты уверены, что рецепт счастливой жизни заключается в 4-х шагах, которые на протяжении 10 недель, помогают изменить мышление человека и стать счастливым.

Директор исследования доктор Амит Суд отметил, что секрет счастья наполовину зависит от выбора человека.

Что требуется человеку для настоящего счастья?

Ученые из Соединенных Штатов Америки из клиники Мэйо, которая расположена в Миннесоте, советуют забыть о денежных средствах, сохранении здоровья и успехе.

3-й шаг: соединение сознания и тела. — Счастье это привычка. Благодаря здоровым привычкам, можно упростить жизнь и сделать счастливым себя и всех окружающих. При этом, путешествия необязательно должны быть далеко и надолго.

«Некоторые люди рождаются с нею, а иные сознательно выбирают», — отмечают исследователи.

Исследования доказывают, что мозг человека чаще всего сосредотачивается на негативном опыте, что позволило нашим предкам остаться в живых. С самого утра, следует просыпаться с благодарностью, находиться в гармонии с природой.

Когда какие-то вещи в вашей жизни идут не так, как хотелось бы, постарайтесь сосредоточиться на том, что хорошо, но не на том, что плохо. Чтобы достигнуть этого, поможет чтение, спорт, музыка, живопись, молитвы, медитации, йога и дыхательная гимнастика.

источник фото — http://www.innov.ru.images.1c-bitrix-cdn.ru/


Короткая ссылка на новость:https://yasnonews.ru/~46g6a

Версия для печати

Поделиться с друзьями

Telegram.png
«Ясно» теперь и в Telegram. Свежие аналитические сводки о политической, экономической и социальной погоде на Кубани здесь  



 ТРЕНДЫ 

Крым-2017




Абхазия


Энергетическая революция


Воевода делится секретами


0.jpg


11.jpg


7ClNQ8S9EYo.jpg

Система Orphus