Созерцание моря помогает избавиться от депрессии — Ученые

Стало известно, что систематическое созерцание водной глади эффективно может помочь в период лечения различных психических расстройств. В научном эксперименте о влиянии такого рода терапии на психическое состояние людей приняли участие 500 пациентов психиатрических клиник. К такому выводу пришли североамериканские ученые (из США и Канады).

Ученые доказали, что созерцание моря положительно влияет на психику человека. При этом место подавленного состояния занимается чувством расслабленности, умиротворённостью, что очень необходимо во время лечения душевных расстройств. Оказалось, что благодаря «моретерапии» участники исследования постепенно начинали «приходить в себя» и медики наблюдали, что их подопечные гораздо чаще стали находится в приподнятом настроении.

По мнению ученых, такой эффект связан с тем, что человек, созерцая такую мощную стихию, на подсознательном уровне забывал о своих проблемах.

источник фото — http://letnews.ru/