Сейчас: 25-02-2024 08:16
vk Ясно telegram Ясно rss Ясно
USD ЦБ 92.7519 EUR ЦБ 100.4425
Главная >> Новости >> Религия >> Рождественский пост в 2023 году: когда начинается и как правильно поститься

Рождественский пост в 2023 году: когда начинается и как правильно поститься

Рождественский пост в 2023 году: когда начинается и как правильно поститься

Рождественский пост в 2023 году: когда начинается и как правильно поститься

Рождественский пост — последний в старом году и первый в новом.

Он длится 40 дней и заканчивается в один из главных христианских праздников.

Рождественский пост в 2023 году: точные даты

Рождественский пост длится с 28 ноября по 6 января. Даты непереходные, то есть не меняются из года в год.

Накануне верующие отмечают День памяти апостола Филиппа, который был одним из 12 учеников Иисуса Христа. Из-за этого пост также называют Филипповым.

Пост заканчивается в ночь на 7 января с восходом первой звезды. 7 января православные отмечают Рождество Христово — праздник является первым днем без поста.

Что можно есть в Рождественский пост

  • Рыбу и морепродукты;
  • овощи и зелень;
  • растительное масло;
  • крупы;
  • постный хлеб и выпечка;
  • грибы;
  • соевое, миндальное или другое растительное молоко;
  • фрукты;
  • орехи;
  • мёд.

Продукты, которые разрешено или запрещено есть, зависят от дня недели поста и его строгости.

пост

Что нельзя есть в Рождественский пост

  • Мясо и птицу;
  • яйца;
  • молочные продукты (молоко, йогурты, кефир, масло, сыр и так далее);
  • алкогольные напитки (исключение - небольшое количество вина по воскресеньям и церковным праздникам).

При выборе продуктов в пост в магазине необходимо обращать внимание на состав. К примеру, существуют полуфабрикаты, которые можно есть в пост: обычно они отмечены знаком «постный продукт».

пост

Магазинные сладости (во многих содержится масло, маргарин или яйца) лучше заменить на домашние, которые сделаны без использования запрещенных продуктов - яиц и молочных продуктов.

Рождественский пост в 2023 году: календарь питания

От поста освобождаются люди с различными заболеваниями, дети, беременные и кормящие женщины, пожилые люди, военные.

Также отказаться от поста могут те, кто во время него находится в медицинском учреждении, в путешествии, занимается тяжелым физическим трудом.

Существует 5 степеней строгости Рождественского поста:

  • полное воздержание от еды;
  • сухоядение (не горячая еда: вода, постный хлеб, сырые овощи и фрукты, орехи);
  • горячая еда без масла;
  • горячая еда с растительным маслом, но без рыбы;
  • горячая еда с растительным маслом и рыбой.

Также во время поста в дни православных праздников есть послабление — разрешается употреблять рыбу и немного вина.

Обычно строгий пост (с соблюдением всех пяти степеней) держат монахи. Для них пост намного строже. Так, с 28 ноября по 19 декабря по понедельникам можно употреблять горячую еду без масла; по вторникам, четвергам, субботам и воскресеньям — разрешается рыба; в среду и пятницу — сухоядение. В церковные праздники (4 и 19 декабря) вне зависимости от дня недели можно есть рыбу и выпить немного вина. С 20 декабря по 1 января пост становится строже: по вторникам и четвергам можно употреблять горячую еду с маслом, но уже без рыбы. Самый строгий период поста со 2 по 6 января. Сухоядение — понедельник, среда, пятница, горячая еда без масла — вторник и четверг, горячая еда с маслом — суббота и воскресенье. В Сочельник (6 января) нельзя есть до первой звезды на небе. После нужно съесть кутью.

пост

Обычные верующие постятся без полного воздержания от еды и сухоядения. Выбирая степень строгости поста, необходимо обязательно ориентироваться на самочувствие.

В понедельник, вторник, четверг, субботу и воскресенье можно есть горячую пищу с растительным маслом и рыбу. Самые строгие дни поста — среда и пятница, когда рыбу есть запрещено. Сухоядение у обычных верующих обычно не практикуется.

Ранее портал «ЯСНО» публиковал календарь питания по дням в Рождественский пост.

Рождественский пост в 2023 году: как правильно поститься

Рождественский пост – это время, отведенное каждому христианину для подготовки к светлому празднику Рождество Христово.

Стоит помнить, что пост – это не просто отказ от пищи животного происхождения. Не нужно путать его с диетой. Это работа над своей душой, время духовного очищения, прощения всех обид, избавления от дурных помыслов.

Приняв решение поститься, нужно направить свои мысли и действия на создание добра и прекращение зла, контроль над своим языком, прощение обид, возврат долгов и вознаграждение всем людям за помощь, посещение больных и слабых, утешение тех, кто оказался в беде. В это время нужно сосредоточиться на важных вещах, на вечных ценностях: на Боге, на бессмертной душе, на отношениях с близкими, на своих грехах и способах их искупления.

пост

Во время поста верующие отказываются от развлечений, увеселительных мероприятий и вредных привычек. Также в это время не устраивают свадьбы и другие громкие празднества, не заключают брак.

Священнослужители и медики рекомендуют готовиться к посту заранее. Неделя перед его началом поможет подготовиться телесно. В это время поэтапно можно начать исключать из своего рациона мясные блюда.

Сначала можно отказаться от жирных видов мяса - свинины, баранины, а после и постных разновидностей - телятины, курицы, кролика.

Не рекомендовано перед началом поста наедаться «впрок» тяжелой и жирной пищей, лучше наоборот провести процедуру очищения кишечника.

Делись!

Не пропустите новые интересные материалы «ЯСНО»: подписывайтесь в ВКонтакте , на наш канал в Яндекс.Дзен , следите за важными событиями в telegram-канале «ЯСНО»

Короткая ссылка на новость: https://yasnonews.ru/~pJ33Y

Версия для печати

Поделиться с друзьями

Материалы по теме: Религии мира