Врач: этот продукт резко повышает риск инсульта

Врач-нутрициолог Игорь Строков назвал самый опасный продукт, способный спровоцировать инсульт.

Речь идет об обычной соли, которая ежедневно присутствует в нашем рационе.

— Чрезмерное употребление соли — прямой путь к гипертонии, а она — главный фактор риска для инфаркта и инсульта. Соль является крупнейшим источником натрия, который повышает давление, — заявил специалист в интервью medikforum.

Проблема в том, что соль вызывает задержку жидкости в крови. Это увеличивает ее объем и создает избыточное давление на стенки сосудов.

Поскольку инсульт — это острое нарушение мозгового кровообращения, профилактика здесь критически важна. И первый шаг — контроль над потреблением соли.